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KRAV MAGA KÖLN

Krav Maga Selbstverteidigung: realistisch, kompromisslos, effektiv.

Herzlich willkommen bei Krav Maga Köln. Wir freuen uns, dass Sie zu uns gefunden haben. Im Folgenden erhalten Sie einen Einblick in das israelische Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga (hebräisch für Kontaktkampf).

Warum Krav Maga?

Krav Maga wurde nur für einen einzigen Zweck entwickelt: Um sich und andere zu schützen, bzw. um potentielle Gefahren frühzeitig zu erkennen und bei Bedarf zu neutralisieren.

Krav Maga ist realitätserprobt, äußest effektiv, kompromisslos und verhältnismäßig leicht und schnell zu erlernen - unabhängig von Alter, Geschlecht oder Vorerfahrung.

Zwar konzentriert sich das Krav Maga-Training primär auf Nahkampf und Selbstschutz - parallel dazu werden Sie jedoch schon nach wenigen Wochen Training eine Steigerung von Kraft, Schnelligkeit, Kondition, Koordination und allgemeiner Fitness feststellen. Zudem fördert das Krav Maga-Training nachweislich auch psychische Fähigkeiten wie beispielsweise Aufmerksamkeit, Konzentrationsfähigkeit, Entscheidungsfähigkeit, Stressresistenz, etc.

Für Kinder und Jugendliche ist Krav Maga ein hervorragender Weg, um ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten, sowie Disziplin und Selbstbewusstsein zu entwickeln und auszubauen.

Sollte dies für Sie interessant klingen, sind Sie herzlich eingeladen, zum kostenlosen, unverbindlichen Probetraining vorbei zu schauen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Krav Maga

Traningszeiten

Erwachsene
MONTAGS & MITTWOCHS
19:30 - 21:00 UHR
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Teens (10 - 15 J.)
MITTWOCH
18:00 - 19:15 UHR
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